Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здровье

Какие продукты поднимают иммунитет

Какие продукты поднимают иммунитет

Сезонные холода, вредные привычки, вечеринки с коктейлями, переедание или увлечение жёсткими диетами – всё это очень плохо влияет на иммунитет.

Медики рекомендуют поднажать вот на какие продукты:

1. Питьевой натуральный йогурт

2. Рыбий жир или капсулы с омега 3

3. Чеснок

Какие продукты поднимают иммунитет

4. Мёд

5. Морская капуста

6. Чай

7. Грейпфрут

Какие продукты поднимают иммунитет

8. Говядина

9. Орехи

10. Печеный картофель

Какие продукты поднимают иммунитет

отсюда

Похожие статьи:

  • Продукты, содержащие витамины группы В
  • Имбирь для похудения: правда и мифы
  • Свекла: новый взгляд на привычный овощ
  • Питание при занятиях фитнесом
  • Пикантный соус из помидоров
  • Кухня Мексики: острый перец и текила